Drei Kurse, jeweils acht Abende. Professionell begleitet von Emre Canova – mit einem klaren Schwerpunkt für deinen Alltag.
Kurs und Wochentag finden ↗
Keine Vorerfahrung nötig. Bequeme Kleidung und Hallenschuhe reichen.
Für dich, wenn du viel sitzt und dich beweglicher fühlen möchtest. Wir arbeiten an Beweglichkeit, Mobilität und Körperhaltung.
20 € Anzahlung · 179 € Restbetrag
Zur Kursanmeldung ↗Für dich, wenn du deinen Rücken für Alltag und Beruf kräftigen möchtest. Der Schwerpunkt liegt auf Rumpfkraft und Körperkontrolle.
20 € Anzahlung · 179 € Restbetrag
Zur Kursanmeldung ↗Für dich, wenn du Kraft und Sicherheit für Bewegungen im Alltag aufbauen möchtest – etwa beim Tragen und Treppensteigen.
20 € Anzahlung · 179 € Restbetrag
Zur Kursanmeldung ↗Maximal 15 Personen pro Kurs. Die aktuelle Verfügbarkeit siehst du bei der Anmeldung.
Du zahlst den Kurs zunächst selbst. Nach dem Kurs erhältst du die Unterlagen, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst.
Die genaue Erstattung und die Teilnahmebedingungen legt deine Krankenkasse fest. Kläre vor der Anmeldung, welche Beteiligung für deinen Kurs möglich ist.
Kurs- und ErstattungsinformationenWähle deinen Schwerpunkt und einen Wochentag, den du regelmäßig einplanen kannst.
Trage deine Daten in der Anmeldung ein und leiste die Anzahlung. Den Rest zahlst du bis 24 Stunden vor Kursstart.
Du kommst einmal pro Woche ins Studio und trainierst mit einer festen Gruppe.
Analyse, acht Wochen Trainingsbegleitung und ein Recheck: Gemeinsam finden wir heraus, welches Angebot zu deinem Ziel passt.
Check & Train anfragen ↗Wir besprechen Umfang, mögliche Förderung und deinen Eigenanteil vor einer Buchung.
Die Zertifizierung steht noch aus. Ein Krankenkassenzuschuss ist derzeit nicht zugesagt. Deine Anfrage ist unverbindlich.
Pro Kurs nehmen höchstens 15 Personen teil. Die Gruppe trifft sich einmal pro Woche, jeweils um 18 Uhr.
Bequeme Kleidung und Hallenschuhe. Eigene Trainingsgeräte brauchst du nicht.
Sag bis 24 Stunden vorher Bescheid. Laut aktueller Kursregel kannst du den Abend dann im nächsten Kursblock nachholen. Bei kurzfristiger Absage oder Nichterscheinen besteht kein Anspruch darauf. Die Erstattungsbedingungen deiner Kasse sind gesondert zu beachten.
Die genaue Höhe hängt von deiner Krankenkasse und deren Bedingungen ab. Kläre sie vorab direkt mit deiner Kasse. Die Kursgebühr beträgt unabhängig davon 199 €.
Schreib mir kurz, was du dir wünschst. Ich helfe dir, den passenden Kurs einzuordnen.