Check & Train · 8 Wochen · Eschborn

Dein Start.
Dein Plan.
Dein Fortschritt.

Wissen, wo du stehst. Mit einem eigenen Trainings- und Ernährungsplan loslegen. Und nach acht Wochen gemeinsam auf deine Entwicklung schauen.

Meinen Einstieg besprechen ↗Das ist enthalten

Unverbindliche Anfrage · Persönliches Angebot

Persönliche Anleitung im apr training Studio
Du trainierst. Wir bleiben im Austausch.Eigenständiges Training mit persönlicher Begleitung.
So sehen deine acht Wochen aus

Ein klarer Ablauf.
Von Anfang an.

01 / DEIN AUSGANGSPUNKT

Verstehen.

Körperanalyse und persönliches Gespräch: Wir ordnen deine Ziele und deine Ausgangslage gemeinsam ein.

Du weißt, wo du startest.
02 / DEINE ACHT WOCHEN

Umsetzen.

Du bekommst einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan, trainierst eigenständig und wirst dabei begleitet.

Du hast einen Plan für deinen Alltag.
03 / DEIN RECHECK

Weiterkommen.

Zum Abschluss vergleichen wir deine Entwicklung und besprechen, wie du nach den acht Wochen weitermachen kannst.

Du kennst deinen nächsten Schritt.
Passt das zu mir?

Selbst trainieren.
Begleitet bleiben.

Check & Train kann passen, wenn du eigenständig trainieren möchtest und dir dafür einen individuellen Plan und persönliche Rückmeldung wünschst.

Andere Betreuungsformen vergleichen

Wo trainiere ich?

Wir besprechen vorab, wo du trainieren möchtest und welche Möglichkeiten du dort hast. Daran richten wir deinen Plan aus.

Wie viel Begleitung bekomme ich?

Art und Häufigkeit unserer Rückmeldungen klären wir im persönlichen Angebot. So weißt du vor deinem Start, was enthalten ist.

Was kostet es?

Umfang und Eigenanteil besprechen wir persönlich. Mit deiner Anfrage buchst du noch nichts.

Was gilt für einen möglichen Krankenkassenzuschuss?

Die Zertifizierung steht noch aus. Ein Zuschuss ist derzeit nicht zugesagt. Kursanteil und private Zusatzleistungen werden im persönlichen Angebot getrennt ausgewiesen.

Lass uns deinen Einstieg finden

Was möchtest du
verändern?

Erzähl mir kurz von deinem Ziel. Ich melde mich persönlich bei dir und wir besprechen, ob Check & Train passt.

Emre CanovaEmre Canova
Dein Ansprechpartner
1 / 2 · Dein ZielUnverbindlich

Dein Ziel für die acht Wochen

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